segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Mistura estrada de Napa

ingredientes

  • Quarto copo peras secas com corte longitudinal em metades ou terços 
  • Quarto copo seco de nectarinas cortadas em quartos 
  • Quarto copo figos secos Calmyrna, cortados em metades 
  • Quarto xícara cerejas secas
  • Quarto copo tâmaras Medjool copo, sem caroço e cortada em meia longitudinalmente 
  • Quarto copo avelãs, torradas e sem casca 
  • Quarto xícara de amêndoas, tostadas 
  • 1/3 xícara de sementes de abóbora, torradas 
  • Meia xícara de gergelim "fries" ou varas 
  • Meia xícara de gergelim "bits" ou crackers

modo de preparo

  1. Em uma tigela, misture os 8 primeiros ingredientes. 
  2. Misture eles de forma cuidadosa nos gergelim "fries" e "bits". Transfira a mistura para sacos zip-lock ou outro recipiente de armazenamento.
  3. Sirva em seguida de acordo com seu desejo.
Mistura estrada de Napa

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